月经不调，女性需要警惕，可能会导致不孕

一个女人一个月只会排卵一次，因此，任何月经不调也反映了女性生殖系统的问题。而在月经失调的情况下，很可能会出现不孕不育的风险，随之而来的是，女性将不得不面对数以千计的其他危险。

一、导致月经失调的原因有哪些？

月经不调总是给女性带来很多麻烦。此外，它还会对心理和健康造成不良影响。因此，找到并找出造成这种现象的原因是人们首先需要做的。

1、荷尔蒙的影响

女性生命的每个阶段都会影响荷尔蒙平衡，包括青春期、更年期、怀孕、分娩和哺乳。在青春期，身体会发生重大变化。雌激素和孕激素可能需要几年时间才能达到适当的平衡，此时不规则的时期很常见。

说到激素，就不能不提雌激素和孕激素。这两种激素在女性中起着极其重要的作用，它们具有协调月经周期活动的功能。

因此，月经不调的第一个原因是荷尔蒙失调。这种现象是由于血液中激素量的变化而发生的。它不仅影响健康，使女性的美貌下降，还会导致月经失调。

2、经前障碍

简单来说，围绝经期是女性更年期的过渡期。这时，卵巢的活动开始下降，荷尔蒙失调是由于体内雌激素和孕激素分泌减少造成的。这会导致不规则的时期。绝经后，女性将完全停止月经，而月经失调在绝经前妇女中很常见

3、改变生活条件和生活习惯

月经是受内分泌-神经机制调节的，所以在改变生活环境如搬家、换工作、受到学校、家庭或工作的压力时，也会使女性情绪低落或悲伤。

饮食：饮食改变、体重过度增加或体重减轻也会影响月经。

过度运动：也会增加月经量，延长经期。

一些药物会导致月经失调，尤其是避孕药、糖尿病药物和高血压。

二、月经不调会导致不孕吗？

从女性阴道流出的子宫出血称为月经，当没有受孕时，子宫内膜会自行脱落，形成月经周期。通常，月经周期在青春期每个月都会发生，直到围绝经期。

如果月经失调是由于心理影响等原因引起的，例如由于压力、压力、失眠、青春期和围绝经期的内分泌失调。或者由于外部因素导致的月经不调，例如：不健康的生活习惯，营养不均衡，吸烟，使用啤酒，酒精，兴奋剂.. 只要建立一个养生之道 拥有健康的生活方式，精神放松，月经会恢复正常，不会影响怀孕的能力。

但是，如果女性患有一些妇科疾病，不及时治疗，月经失调仍然会导致不孕。

卵巢早衰：卵巢早衰是指卵巢在 40 岁之前停止运作的情况。卵巢无法维持正常的生殖活动。卵巢功能衰竭的表现是月经周期不规律，闭经或闭经，降低生育能力，甚至不孕。

肌瘤：子宫肌瘤可以阻止月经周期排卵。此外，体内大量的雌激素不利于怀孕过程。这些是肌瘤会导致不孕的原因。

子宫内膜症： 由于出血量没有释放出来，子宫内膜异位症常常会出现腹痛、恶心、月经和血栓等现象……卵巢阻塞输卵管，阻止卵子和精子相遇，从而导致不孕。

三、月经不调的治疗

当出现月经失调、月经周期不规律的迹象时，女性需要去看医生进行诊断、适当的治疗和专家的建议，以确保她们的生育能力和健康。

同时，女性应至少每6个月进行一次妇科、腹部、宫颈、卵巢等检查，监测自身健康状况，发现感染及早发现疾病，以制定治疗方向。

此外，日常生活、运动、饮食也需要重点调整，让月经周期更规律。

饮食菜单需要各种食物、必需的维生素、矿物质和蔬菜，以帮助增强抵抗力和稳定体内的荷尔蒙。

每天必须为身体喝足够的水（约2升水）。

保持适度强度的定期锻炼对女性的健康有很多好处。

有必要避免使用兴奋剂：酒精、啤酒、烟草……和压力；所有这些都对女性健康产生有害影响，并且是导致月经失调的重要原因。